마운자로 8주차 후기

마운자로 8주차 후기이다. 이번엔 오른쪽 하복부에 투약했고 투약 위치를 적는 것은, 매주 위치를 바꿔주는 것이 좋다고 하는데 내가 자꾸 잊어버리기 때문이다. 문제는 그마저도 계속 잊어버려 전 주 게시물을 뒤적뒤적거린다.

마운자로 2.5 mg 진행하고, 5mg로 증량하고 8주가 지났다. 주변에서 복부가 많이 빠졌다는 말을 한다. 물론 얼굴도 갸름해졌다고는 하는데, 이제 뭔가 ‘여기가 허리다!’가 보인다고나 할까. 아래에 자세히 살펴보자.

마운자로 릴리 사이트 : https://www.lilly.com/kr/our-medicines/mounjaro
생각해보니 여태까지 공식 홈페이지에서 제품 정보를 찾거나 해 본 적이 없네. 링크 넣은 김에 구경 좀 해봐야겠다.

시작 날짜 : 6월 2일 오후 10시 30분 (날짜를 하루 씩 당겨 결과적으로는 토요일이나 일요일 투약으로 바꾸려 한다)
투여 용량 : 5mg
시작 체중 : 68.2kg
6일째 체중 : 67.4kg
감량 체중 : 0.8kg

마운자로 8주차 후기 : 체중 변화

8주차는 0.8kg이 감량되었다. 주차 시작 체중은 68.2kg이었고, 왔다갔다하더니 마지막에 67.4kg를 기록했다. 체중은 전부 다 아침에 화장실 다녀오고 물조차 먹지 않은 공복상태로 쟀다.

사실 주 중반까지는 68에서 오르락내리락하길래 다시 정체인가 싶었는데, 막판에 체중이 내려가면서 정체기는 아닌것으로 생각하기로 했다.

시작했던 4월 14일부터 지금까지의 무게 변화. 67.2kg은 6월 8일 오늘 아침자 몸무게다. 숫자만 보면 2달에 6kg~7kg이 감량 된 것이니, 생각보다 많이 빠진 것 같은데 다른 분들 감량 속도 보면 또 욕심 나기도 하고. 어쨌든 감량 폭을 보면 꾸준히 우하향 하고 있다.

특히 이번 8주차는 주사 날짜를 수요일에서 주말로 옮기기 위해 투약 간격을 조정하고 있기 때문에(투약을 밀지 않고 당기고 있다), 일반적인 7일이 아니라 6일 기준 기록이라는 것을 참고해야 한다.

배둘레 변화가 눈에 띈다. 최고다 최고!

마운자로 시작 당시 98cm였던 배둘레가 현재 6월 8일 아침에 91cm로 약 7cm가 감소했다. 체중이, 숫자도 중요하지만 옷 핏이나 허리 둘레의 변화를 보면 실제 체형 변화가 더 크게 느껴진다. 주변에서 얼굴이 작아졌다는 얘기는 자주 하던데, 개인적으로 얼굴은 그냥 그렇고 배가 엄청 들어간 걸 스스로 느낀다.

첫날 / 한달 째 / 두달 째

옆모습 사진을 비교해 보면 첫날과 한 달, 두 달 차이가 크게 보인다. 체중이 천천히 변화하는데에 비해 배에서 효과가 톡톡히 보이니 그래도 기분이 좋고, 앞으로의 치료도 기대가 된다.

마운자로 8주차 후기 : 식욕 변화

8주차 역시 식욕 억제 효과는 잘 유지되고 있다. 처음 마운자로를 시작했을 때 처럼, 지금도 음식 생각이 크게 나지 않는다. 또 폭식으로 이어지지도 않는다. 식사량이 줄어든 상태가 이제는 어느 정도 습관처럼 자리잡고 있는 것 같고, 덜 먹어도 아쉽지 않으니 양 조절도 쉽다. 다 못 먹는게 억울해!라는 생각이 없어졌달까.